Menjelang Lebaran, banyak orang yang melakukan tradisi mudik. Mama mungkin harus melakukan perjalanan berjam-jam, belum lagi harus macet-macetan di jalan. Kondisi ini bukanlah hal yang mudah bagi bayi. Tidak jarang, bayi menjadi rewel saat perjalanan mudik.
Tapi tenang dulu, Mam… Sebelum melakukan perjalanan yang panjang, simak dulu tips mencegah bayi rewel saat mudik berikut ini!
Tips Mencegah Bayi Rewel saat Perjalanan Mudik
Bayi rewel saat perjalanan mudik pasti bikin was-was. Inilah beberapa tips yang bisa Mama lakukan untuk mencegah bayi rewel saat perjalanan mudik:
1. Kenali penyebab bayi rewel saat perjalanan mudik
Bayi rewel saat perjalanan mudik sebenarnya hal yang wajar, Mam. Bayi rewel adalah bentuk komunikasi bayi untuk memberi tahu Mama. Ada beberapa penyebab umum bayi menjadi rewel, seperti:
- Lapar;
- Haus;
- Lelah;
- Bosan;
- Popok penuh;
- Sakit;
- Kepanasan karena pakaiannya tidak nyaman;
- Mengantuk dan tidak bisa tidur dengan nyaman.
2. Persiapkan barang bawaan bayi
Agar Mama tidak panik saat si Kecil rewel, Mama perlu menyiapkan perlengkapan si Kecil yang dibutuhkan selama perjalanan mudik.
Mama bisa membagi perlengkapan si Kecil dibagi dalam dua tas. Tas pertama berisi kebutuhan utama si Kecil, contohnya beberapa popok, tisu, makanan bayi, selimut, beberapa baju, mainan dan obat-obatan. Mama bisa meletakkan tas pertama di tempat yang mudah dijangkau.
Sedangkan, tas kedua diisi dengan peralatan mandi, baju, gendongan bayi, popok cadangan, dan barang lain yang mungkin akan digunakan nantinya.
Baca juga: Yuk, Checklist Perlengkapan Bayi saat Mudik! Simak Tipsnya Juga!
3. Pilih perjalanan di jam tidur bayi
Pilihlah waktu perjalanan saat si Kecil biasa tidur, contohnya siang hari setelah makan atau malam hari. Dengan melakukan perjalanan di waktu tidur, maka selama di jalan si Kecil akan lebih sering terlelap. Hal ini bisa membantu cegah bayi rewel selama perjalanan mudik.
4. Pastikan bayi kenyang sebelum berangkat
Sebelum berangkat, Mama bisa menyusui si Kecil lebih dulu. Menyusui si Kecil sebelum berangkat bisa membantunya lebih tenang dalam perjalanan. Jika khawatir tidak bisa menyusui langsung di perjalanan, Mama juga bisa membawa stok ASI yang cukup.
Pastikan Mama menyimpan stok ASI perah di dalam cooler bag yang berisi ice pack beku, ya. ASI perah dalam cooler bag yang berisi ice pack beku dapat bertahan hingga 24 jam, asalkan Mama tidak sering membuka tutup cooler bag.
Baca juga: 7 Tips Menyimpan ASI Perah saat Mudik Tanpa Bikin Panik
5. Beri bayi pakaian yang nyaman
Bayi perlu memakai pakaian yang nyaman, longgar dan menyerap keringat. Hindari mendandani bayi secara berlebihan sehingga membuatnya kepanasan selama perjalanan. Apabila ingin melindungi bayi dari paparan AC, lebih baik berikan selimut dari pada memakaikan jaket yang terlalu tebal.
6. Pastikan tempat duduk aman dan nyaman
Tips mencegah bayi rewel saat perjalanan mudik selanjutnya adalah memastikan bayi duduk dengan aman dan nyaman. Jika Mama mudik dilakukan dengan menggunakan kendaraan pribadi, bayi harus menggunakan car seat untuk keamanan.
7. Pastikan popok selalu bersih
Popok yang penuh pasti bikin si Kecil nggak nyaman, Mam. Hal ini bisa menjadi penyebab bayi rewel selama perjalanan. Oleh karena itu, Mama sebaiknya memeriksa secara berkala apakah popok si Kecil bersih atau perlu diganti.
8. Siapkan aktivitas seru selama perjalanan
Menyanyikan lagu-lagu atau membacakan buku bisa mendistraksi si Kecil dari perasaan bosan dan rewel. Siapkan juga beberapa mainan favorit si Kecil yang bisa dimainkan selama perjalanan, seperti boneka, bola kecil, dan flash card bergambar.
9. Istirahat dan turun dari kendaraan secara berkala
Apabila Mama mudik yang menggunakan kendaraan pribadi, ada baiknya untuk menyediakan waktu beristirahat selama perjalanan. Waktu istirahat ini sebaiknya digunakan untuk turun dari kendaraan, baik untuk pergi ke toilet atau merenggangkan tubuh.
Mama bisa menurunkan si Kecil dari car seat dan mengajaknya berjalan-jalan. Selain itu, pijat tubuh si Kecil untuk mencegah si Kecil bosan dan lelah selama perjalanan.
Itulah tadi beberapa tips untuk mencegah bayi rewel di perjalanan. Semoga perjalanan mudik Mama aman dan lancar, yaaa… Selamat Lebaran!
Dapatkan Informasi seputar ASI dan menyusui dengan mengunjungi Instagram @mamabearid, TikTok @mamabear_id, dan channel YouTube MamaBear Pelancar ASI. Sampai bertemu di artikel edukASI dan inspirASI lainnya!
Sources:
1. Agar Aman dan Nyaman, Ini Tips Membawa Bayi Saat Perjalanan Mudik. URL: https://www.alodokter.com/agar-aman-dan-nyaman-ini-tips-membawa-bayi-saat-perjalanan-mudik (diakses 1/4/2024)
2. 5 Tips Agar Anak Enggak Rewel Diajak Mudik. URL: https://www.halodoc.com/artikel/5-tips-agar-anak-enggak-rewel-diajak-mudik (diakses 1/4/2024)
3. 6 Tips Cegah Anak Rewel dalam Perjalanan Mudik. URL: https://www.klikdokter.com/ibu-anak/tips-parenting/tips-cegah-anak-rewel-dalam-perjalanan-mudik (diakses 1/4/2024)