Mama yang baru melahirkan mungkin mengalami kecemasan karena tidak haid selama berbulan-bulan. Apakah ini artinya Mama hamil lagi? Atau ada masalah dengan kesehatan reproduksi? Eitsss, faktanya Ibu menyusui tidak haid setelah melahirkan adalah hal yang normal dan wajar.
Lalu, apa yang menjadi penyebab Ibu menyusui tidak haid setelah melahirkan? Baca artikel ini sampai habis untuk tahu jawabannya ya, Maaa…
Penyebab Ibu Menyusui Tidak Haid Setelah Melahirkan
Inilah beberapa penyebab Ibu menyusui tidak haid setelah melahirkan yang perlu Mama ketahui:
1. Hormon Prolaktin
Salah satu penyebab utama tidak haid setelah melahirkan adalah hormon prolaktin. Hormon ini bertugas untuk memproduksi ASI dan merangsang let-down-reflex, yaitu proses keluarnya ASI dari payudara Mama saat bayi menyusu.
Hormon prolaktin ini juga berpengaruh pada siklus haid, karena dapat menekan produksi hormon reproduksi, seperti estrogen dan progesteron, yang memicu ovulasi dan pendarahan. Saat Mama memberikan ASI eksklusif, kadar prolaktin di dalam tubuh akan tinggi, sehingga ovulasi dan menstruasi akan terhambat.
Menariknya, ini memang mekanisme alami tubuh untuk mencegah kehamilan berikutnya terlalu cepat dan memberi kesempatan bagi Mama dan si Kecil untuk fokus pada menyusui. Tapiiii, bukan jaminan pasti Mama tidak bisa hamil sama sekali saat menyusui, lho. Mama tetap perlu menggunakan kontrasepsi ya, Ma.
Baca juga: Menyusui Sebagai KB Alami: Sudah Pasti Tidak Hamil, nih?
2. Frekuensi Menyusui
Penyebab lain tidak haid setelah melahirkan adalah frekuensi menyusui. Frekuensi menyusui adalah seberapa sering, seberapa lama, dan seberapa banyak si Kecil menyusu dari payudara Mama. Frekuensi menyusui ini bisa mempengaruhi kadar prolaktin dan hormon reproduksi di dalam tubuh Mama.
Semakin sering, semakin lama, dan semakin banyak si Kecil menyusu dari payudara Mama, semakin tinggi kadar prolaktin dan semakin rendah kadar hormon reproduksi. Hal ini yang membuat Mama tidak haid lebih lama. Begitu pun sebaliknya.
Frekuensi menyusui juga dipengaruhi oleh faktor-faktor lain, seperti pemberian makanan pendamping ASI (MPASI). Hal ini ini bisa mengurangi frekuensi dan durasi menyusui, sehingga memicu kembali siklus haid pada Ibu menyusui.
3. Faktor Individu
Penyebab terakhir tidak haid setelah melahirkan adalah faktor individu. Faktor individu adalah karakteristik atau kondisi khusus yang dimiliki oleh setiap Ibu menyusui, seperti genetik, lingkungan, gaya hidup, dan kesehatan.
Selama kehamilan, beberapa Mama mungkin mengalami kenaikan berat badan yang drastis. Melansir dari Klik Dokter, kenaikan berat badan yang berlebihan bisa memengaruhi bagian otak yang mengatur haid. Sel lemak juga bisa menghasilkan hormon estrogen yang lebih banyak sehingga menjadi penyebab Ibu menyusui tidak haid setelah melahirkan.
Faktor individu lainnya yang menjadi penyebab Ibu menyusui tidak haid setelah melahirkan adalah Polycystic ovarian syndrome (PCOS), yaitu kondisi adanya kista yang terisi cairan di ovarium. Orang dengan PCOS pada dasarnya memang memiliki haid yang tidak teratur, sehingga tidak haid setelah melahirkan dapat terjadi.
Baca juga: Mengenali PCOS dan Risikonya pada Ibu Hamil
Nah, itulah 3 penyebab Ibu menyusui tidak haid setelah melahirkan. Kondisi ini wajar kok, Ma, karena tergantung pada bagaimana tubuh Mama bereaksi terhadap perubahan hormonal yang terjadi.
Jika Mama merasa khawatir atau curiga dengan kondisi ini, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kandungan atau dokter spesialis endokrin untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat, ya, Maaa.
Dapatkan Informasi seputar ASI dan menyusui dengan mengunjungi Instagram @mamabearid, TikTok @mamabear_id, dan channel YouTube MamaBear Pelancar ASI. Sampai bertemu di artikel edukASI dan inspirASI lainnya!
Sources:
1. Penyebab Ibu Tidak Haid Setelah Melahirkan. URL: https://www.klikdokter.com/ibu-anak/kehamilan/penyebab-ibu-tidak-haid-setelah-melahirkan (diakses 29/11/2023)
2. Kapan Sebaiknya Menstruasi Kembali Setelah Melahirkan? URL: https://www.halodoc.com/artikel/kapan-sebaiknya-menstruasi-kembali-setelah-melahirkan (diakses 29/11/2023)
3. I’m Breastfeeding and Haven’t Had a Period: Is This Normal? URL: https://healthnews.com/family-health/reproductive-health/im-breastfeeding-and-havent-had-a-period-is-this-normal/#google_vignette (diakses 29/11/2023)