Mudik menjadi salah satu tradisi saat Lebaran. Salah satu kunci perjalanan yang lancar dan nyaman adalah mempersiapkan semua yang dibutuhkan, terutama saat mudik bersama bayi. Apa saja checklist perlengkapan bayi yang harus Mama bawa saat mudik? Bagaimana tips mudik aman dan nyaman bersama bayi? Cari tahu di sini ya, Mam!
Checklist Perlengkapan Bayi yang Perlu Dibawa Saat Mudik
Berikut adalah 10 perlengkapan bayi yang perlu dipersiapkan saat mudik bersama si Kecil:
- Popok merupakan perlengkapan utama bayi saat mudik. Pastikan membawa popok dalam jumlah yang cukup.
- Kantong plastik untuk menyimpan popok kotor, baju kotor, dan barang lainnya.
- Tisu basah dan kering untuk membersihkan tangan bayi dan badan.
- ASI perah jika Mama tidak bisa menyusui langsung.
- Pompa ASI dan alat penyimpanan ASI. Perlengkapan bayi ini penting dibawa saat mudik untuk membantu Mama saat pumping di perjalanan.
- Gendongan bayi. Perlengkapan bayi saat mudik ini praktis digunakan untuk menggendong bayi saat jalan-jalan.
- Car seat juga perlengkapan bayi saat mudik yang digunakan untuk keamanan dan kenyamanan bayi selama perjalanan.
- Selimut untuk memberikan rasa hangat pada bayi.
- Bantal menyusui dan apron, perlengkapn bayi saat mudik yang membantu proses menyusui berjalan lancar saat di perjalanan.
- Obat-obatan dan vitamin yang sekiranya dibutuhkan selama mudik.
Baca juga: 4 Tips Pumping Hemat Waktu dan Tenaga saat Liburan
Tips Mudik Aman dan Nyaman bersama Bayi
Inilah beberapa tips mudik bersama bayi agar tetap aman dan nyaman, yaitu:
1. Pilih Moda Transportasi yang Tepat
Memilih moda transportasi yang tepat untuk kenyamanan dan keamanan bayi selama perjalanan memang sangat penting. Berikut adalah beberapa tips yang dapat Mama pertimbangkan:
- Pastikan kendaraan yang Mama pilih nyaman untuk bayi, terutama jika perjalanan akan berlangsung lama.
- Keamanan adalah prioritas utama. Pilihlah kendaraan yang memiliki rekam jejak keamanan yang baik dan fasilitas keamanan yang memadai untuk bayi.
- Pertimbangkan kemudahan akses masuk dan keluar dari kendaraan, terutama jika Mama membawa stroller atau perlengkapan bayi lainnya.
- Cari tahu fasilitas apa saja yang tersedia untuk bayi, seperti tempat tidur bayi atau makanan bayi jika Mama bepergian dengan pesawat atau kereta.
- Memiliki jadwal perjalanan yang fleksibel dapat membantu Mama menyesuaikan waktu istirahat dan pemberian makan sesuai dengan kebutuhan bayi.
- Jika menggunakan mobil, pastikan bayi berada di car seat selama perjalanan.
- Setiap bayi berbeda, jadi sesuaikan pilihan transportasi dengan kebutuhan khusus bayi, seperti kebutuhan untuk tidur yang lebih banyak atau sensitivitas terhadap keramaian.
2. Persiapan Makanan Bayi selama Perjalanan
Untuk bayi yang masih ASI eksklusif tentu lebih mudah ya, Mam. Namun, untuk bayi yang sudah MPASI jadi tantangan tersendiri. Inilah beberapa pilihan makanan bayi yang praktis dibawa saat perjalanan mudik:
- Bubur fortifikasi bisa menjadi pilihan praktis sebagai bekal makanan bayi saat mudik. Ada beragam rasa dan tekstur yang bisa disesuaikan oleh usia bayi.
- Puree buah atau sayuran buatan sendiri bisa dibawa saat perjalanan mudik, tetapi tidak bisa bertahan lama. Jadi, jenis makanan ini sebaiknya dikonsumsi bayi di hari yang sama dengan pembuatannya, ya. Pastikan bahan makanan ini disimpan dalam wadah kedap udara agar tidak terkontaminasi oleh bakteri.
- Selain dibuat puree, jika bayi sudah bisa makan makanan yang lebih padat, Mama bisa membawa potongan-potongan buah. Pastikan buah-buahan mudah dikupas seperti jeruk, pisang, dan apel. Buah-buahan ini memberikan nutrisi dan juga menyegarkan selama perjalanan.
Baca juga: Bolehkah Pemberian MPASI Fortifikasi pada Bayi?
3. Mengatur Jadwal Tidur Bayi Saat Mudik
Ada beberapa tips untuk mengatur jadwal tidur bayi saat mudik agar perjalanan lebih nyaman:
- Pilih jadwal perjalanan yang tepat. Cobalah merencanakan perjalanan Mama agar sesuai dengan jadwal tidur bayi. Jika memungkinkan, mulailah perjalanan ketika bayi sedang tidur. Ini akan membantu mereka tetap tenang dan nyaman selama perjalanan.
- Berhenti secara teratur. Jika Mama berkendara dengan mobil, lakukan berhenti setiap beberapa jam untuk memberi bayi kesempatan beristirahat, mengganti popok, atau makan jika diperlukan. Jangan biarkan bayi terlalu lama dalam satu posisi.
- Kondisikan suhu di dalam mobil. Pastikan suhu di dalam mobil nyaman untuk bayi, tidak terlalu panas atau terlalu dingin. Gunakan penutup jendela atau tirai jika sinar matahari terlalu menyilaukan atau membuat bayi panas.
4. Aktivitas untuk Menghibur Bayi Selama di Perjalanan
Agar bayi tidak bosan selama di perjalanan, Mama perlu mempersiapkan aktivitas yang seru. Berikut beberapa ide kreatif untuk menghibur bayi selama perjalanan:
- Membaca cerita atau melihat gambar bersama adalah aktivitas seru untuk anak di perjalanan. Mama bisa menceritakan kisah binatang favoritnya dapat meningkatkan kreativitas anak dan melatih konsentrasinya selama mendengarkan.
- Menyanyikan lagu yang ceria. Meski bayi belum bisa berbicara, namun ia bisa ikut merasakan keseruan nyanyian Mama.
- Menebak objek di sekitar jalan. Mama bisa mengajak si Kecil menebak objek yang dilihat selama perjalanan. Tunjukkan objek yang menarik dan sebutkan nama objek tersebut.
Itulah tadi checklist perlengkapan bayi saat mudik yang bisa Mama gunakan sebagai inspirasi. Semoga tips di atas membantu dan perjalanan Mama bersama si kecil menjadi lebih menyenangkan!
Dapatkan Informasi seputar ASI dan menyusui dengan mengunjungi Instagram @mamabearid, TikTok @mamabear_id, dan channel YouTube MamaBear Pelancar ASI. Sampai bertemu di artikel edukASI dan inspirASI lainnya!
Sources:
1. Agar Aman dan Nyaman, Ini Tips Membawa Bayi Saat Perjalanan Mudik. URL: https://www.alodokter.com/agar-aman-dan-nyaman-ini-tips-membawa-bayi-saat-perjalanan-mudik (diakses 26/3/2024)
2. Persiapan Mudik Bersama Bayi dan Balita. URL: https://www.klikdokter.com/ibu-anak/kesehatan-bayi/persiapan-mudik-bersama-bayi-dan-balita (diakses 26/3/2024)